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Receta: Pudding de Chía

Receta: Pudding de Chía

Ingredientes: 1/3 de leche desnatada  ½ taza de yogur natural griego ¼ taza de copos de avena 3 cucharaditas de semillas de chía 1-2 sobres de stevia Preparación: La noche de antes colocar en un recipiente de vidrio la leche, el yogur, la avena, la stevia y la chía y...